マハルチャンネル 、今回は非常に興味深いボディチューニングの動画です。
— 馬渕 賀生@映像ディレクター (@yoshippa) June 21, 2020
十分に卓球の練習ができない今こそ必要な、眠っているパフォーマンスを引き出す卓球プレイヤー必見の内容です。https://t.co/3bOWVs1YEy pic.twitter.com/2Rw7bLQUXQ
思ったんだけど、卓球の技術を理屈で覚えようとする人ってラリー中にもその理屈を考えてラリーするの?
— 島村直道@エゴ🏓 (@EgoPursuit) June 6, 2020
絶対無理でしょ!笑
だったら理屈云々より体である程度覚えて後から理屈で落とし込んで自分のモノにした方が良くない?
持論です。
学生時代の強みは、毎日の練習による再現性の高さ。
— 飯塚 岬 Misaki Iizuka@YouTubeはじめました (@hyottoko_ktm) August 5, 2020
社会人となった今、学生時代のように野球には打ち込めない。
だからこそ「こうすれば身体はこう動く」という再現性の大元になる身体操作を理解する必要があると思う。🔥#身体操作 pic.twitter.com/42jRUIIoYv
FF外から失礼します。
— 1009🏓 (@nabe10091) June 7, 2020
個人的には理屈で覚える→理屈を考えながら練習→反復して身体に覚えさせる→理屈を考えずにラリーできる(習得)かなと思っています!
意識を反復(練習)→無意識(試合)
【頭で考える事と感覚】について。 pic.twitter.com/8Ru6asjag9
— koudai (@ko___1031) June 14, 2020
そもそもプレイ中に『意識できるのか?』という問題が発生してくる。
— 村松佑一@思い通りに動けるカラダ作り専門FSEMトレーナー (@enj0y_ur_life) July 26, 2020
から理想は『意識しなくても理想の動作が起きる身体を作っておく』なんじゃないかな。
だから泳ぐ前にしろトレーニング前にしろ『準備』ってすごく大事なんです。
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