やる気が必要ってことだわ!!!
姿勢って、卓球だけじゃなくてスポーツが上手くなるための「土台」なんだと思うの。
「上手くなりたければ、上手な人の真似をしろ」とか上っ面なアドバイスがまかり通ってるけど、そもそもそのフォームを支える根底を無視しても、ダメなんだと思うのさ。
身体スピードDVDの内容は、上の動画のように、整体師や理学療法士など「身体の専門家」にとっては目新しいものではなく、ごくごく常識的なものであると、私は考えています。
しかし、そういった「カラダの当たり前」を知らずに卓球してきた人は、全卓球人口の何割を占めているでしょうか?
「構え」とか「姿勢」についてちゃんと教えてもらった人はどのくらい存在するでしょうかね。
裏を返せば、無駄な身体の使い方をしたまま一生懸命練習していたってことになりますよね。
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